Gezond.be - Je gezondheid, onze bezorgdheid

Heb je vragen over jouw Gezondheid? Of ben je op zoek naar advies over gezonde voeding, zwangerschap, sport, aandoeningen, ...? Gezond.be helpt je verder!

GEZOND ONDERNEMEN Greet Goegebuer en Mark Vandevelde zijn founders van Komrads: ‘Bewust consumeren draagt bij tot een gezonde levensstijl’
Vangst van de dag: de Virgin Marula Luxury Facial Oil van Drunk Elephant
Ben jij een emo-eter? Doe hier de test!
5 nieuwe en/of hippe sporten uitgetest: hoofdredacteur Birte waagde zich aan E-Fit
Slaap-wel: 3 nieuwe slaaptrends die zorgen voor een betere nachtrust
TikTok-hack: zo breng jij je lippenstift voortaan pérfect aan (wedden?!)
Poliovirus duikt op in rioolwater in Londen: moeten we ons zorgen maken?
Menstruatiepijn: waar komt het vandaan en kun je er iets aan doen? De hormoontherapeut legt uit
Beautymythe: sulfaten, parabenen en minerale oliën zijn slecht voor je gezondheid
Sporten volgens je cyclus: wat is het en hoe doe je het? De personal trainer legt uit
GEZOND ONDERNEMEN Tine Ryssaert is co-founder van DHIST’L: ‘We willen dat ook mannen smeren met goesting’
5 nieuwe en/of hippe sporten uitgetest: redacteur Sien probeerde cycling
Vangst van de dag: het lokale assortiment van Materne in samenwerking met Belgische boeren
RECEPT Parmezaan-kalfsgehaktballetjes met tomatensaus en puree
5 tips om duurzaam te wassen
Waarom we verslaafd raken
Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘Boker Tov’ van Lori Dardikman en Tom Sas + win 3 exemplaren
Beautymythe: DIY huidverzorgingsproducten zijn goed voor je huid
RECEPT Witte aspergesoep met ei, bieslook en een volkoren rozijnenbroodje
Amblyopie of een lui oog: de oogarts legt uit hoe belangrijk een juiste behandeling is
GEZOND ONDERNEMEN Babette Debouver is founder van See through the label: ‘Ik hoop de kledingindustrie te veranderen op sociaal en ecologisch vlak’
Vangst van de dag: de kleurrijke collectie van Naomi Otsu X The North Face
RECEPT Luxe salade met groene asperges, kipfilet en chorizo
5 nieuwe en/of hippe sporten uitgetest: redacteur Nona ging boulderen
Haaruitval: dit zijn de oorzaken en zo kun je het aanpakken
GEZOND ONDERNEMEN Greet Goegebuer en Mark Vandevelde zijn founders van Komrads: ‘Bewust consumeren draagt bij tot een gezonde levensstijl’
Vangst van de dag: de Virgin Marula Luxury Facial Oil van Drunk Elephant
Zwanger? Je hebt recht op een financieel duwtje!
Ben jij een emo-eter? Doe hier de test!
5 nieuwe en/of hippe sporten uitgetest: hoofdredacteur Birte waagde zich aan E-Fit
Slaap-wel: 3 nieuwe slaaptrends die zorgen voor een betere nachtrust
TikTok-hack: zo breng jij je lippenstift voortaan pérfect aan (wedden?!)
Poliovirus duikt op in rioolwater in Londen: moeten we ons zorgen maken?
Menstruatiepijn: waar komt het vandaan en kun je er iets aan doen? De hormoontherapeut legt uit
Wereld Obesitas Dag: ‘Mensen ‘zijn’ niet obees, ze hebben de ziekte obesitas’
Week van het zien: waarom we te veel van onze ogen eisen en wat we hieraan kunnen doen
Wilskracht kan je trainen!
De beste oefeningen tegen een dubbele kin
Experte Inge Declercq over haar boek ‘De kracht van slapen’
Hier moet je op letten bij het lezen van etiketten in de supermarkt
On-gezouten aflevering 5 ‘Moet je sporten om gezond te zijn?’
On-gezouten aflevering 4 ‘Mild ouderschap: minder perfectie, meer geluk’
On-gezouten aflevering 3 ‘Intermittent fasting: de hype voorbij’
Vangst van de dag: de lentedetox van Purasana
Eerste hulp bij een gezonder leven
Wat is koudetherapie?
Met deze 4 tips kom je energiek de winter door!
Start to jump
Arnica: de redder in nood bij sportblessures
Bosbaden: wat is het en waarom is het goed voor je (mentale) gezondheid?
11 meeslepende documentaires over mentale gezondheid
Vangst van de dag: de ademhalingscoach van moonbird
Magda of magdanie online? Nieuw platform leert ouders én kinderen omgaan met sociale media
5 uitstapjes met kinderen tijdens deze extra lange kerstvakantie
Nieuw onderzoek: lockdowns brengen gezinnen dichter bij elkaar
Een fitness bootcamp in je woonkamer?
8 fitnessapparaten voor thuis
Touwtje springen is niet alleen voor kinderen en wel hierom
Deze 7 minute-workout kan je ’s ochtends gewoon in je pyjama doen
Hoe gezond is spinning: de voor- en nadelen
6 goedkope fitness attributen die iedereen moet hebben
GETEST: 5 gratis fitness apps
De enige ‘butt workout’ die je ooit nodig zult hebben
Slaap-wel: 3 nieuwe slaaptrends die zorgen voor een betere nachtrust
TikTok-hack: zo breng jij je lippenstift voortaan pérfect aan (wedden?!)
Poliovirus duikt op in rioolwater in Londen: moeten we ons zorgen maken?
Menstruatiepijn: waar komt het vandaan en kun je er iets aan doen? De hormoontherapeut legt uit
Dirk De Wachter over het voorkomen van een parentale burn-out: ‘We moeten het ouderschap terug in de gewoonheid brengen’
Werelddag Geestelijke Gezondheid: 6 tips om je veerkracht te trainen
Column: ‘De wereld zou zoveel mooier zijn als iedereen aan de yoga gaat’
Lachen is gezond (zéker nu): de psycholoog vertelt waarom + 3 filmpjes die ons altijd doen gieren
Werelddag Geestelijke Gezondheid: dit zijn onze zeven favoriete mental health-podcasts
Angst- of paniekaanval? Gebruik deze 5 tips om tot rust te komen
Hoe fit ben jij in je hoofd? Doe hier de test!
Inge: ‘Door de coronamaatregelen kon ik mijn familie niet meer zien, waardoor ik me erg alleen voelde met mijn verdriet’
Psychologe Elke Van Hoof over de mentale impact van de coronacrisis: ‘Door overbelasting zijn heel veel mensen nu vatbaarder voor burn-outs’
De 10 beste standjes voor in bed
Raak je moeilijk zwanger? Deze 6 infobronnen kunnen je (h)erkenning geven
De gezondheidsvoordelen van masturberen: seksuoloog Filip Geelen legt uit waarom zelfbevrediging goed is voor je fysieke én mentale gezondheid
5 X dingen die je moet gedaan hebben voor je vijfentwintigste
Anticonceptiespiraaltje: Kosten en ervaringen
Indalen van je baby: Hoe voelt dat en hoe bevorder je het?
Wat weet jij over gezonde babyvoeding? Doe de test!
Yes, we can! Nieuw platform moedigt moeders aan om hun dromen waar te maken
Sporten volgens je cyclus: wat is het en hoe doe je het? De personal trainer legt uit
GEZOND ONDERNEMEN Tine Ryssaert is co-founder van DHIST’L: ‘We willen dat ook mannen smeren met goesting’

Schrijf je in op “Gezond Vandaag” en ontvang de beste artikels dagelijks in je mailbox!

0.028703212738037